Накачать мышцы без штанги /HD 720p
Год выпуска: 2014 Страна: Россия Жанр: Познавательный Продолжительность: 01:08:51 Режиссер: Артём Войтенков, Герман Тюхтин Описание: Герман Тюхтин: Накачать мышцы без штанги. Комплекс простых упражнений для накачивания мышц, не требующий отягощений. Для увеличения силы мышц необязательно поднимать тяжести - при бездумном подходе это может привести к травмам и повреждениям. Однако собственное тело может стать хорошим спортивным снарядом, гораздо лучшим, чем штанга и гантели. Рассказывает врач, мануальный терапевт, вертебролог, кандидат медицинских наук, спортсмен - Герман Тюхтин. Качество: HD 720p Видео: 1280x720, ~1500 Кбит/с, 25 кадр/с Аудио: AAC, 44.1 КГц, 2 канала, 192 Кбит/с
|